Kraniosakralterapi, HLR & Stresshantering i Stockholm
Nälstakliniken / EUGP AB
Välkommen till Nälstakliniken / EUGP AB. Här erbjuder vi professionell biodynamisk kraniosakralterapi, HLR-grundutbildning och stresshantering — med fokus på dig och din hälsa. Boka tid idag för personlig, holistisk vård i Stockholm
Offertförfrågan
Om Nälstakliniken / EUGP AB
Nälstakliniken / EUGP AB är en integrativ medicinsk och terapeutisk verksamhet med bas i Stockholm, för dig som söker mer än traditionell vård. Jag, Charlotta, är legitimerad läkare med lång erfarenhet från både sjukhus och primärvård som jag kompletterat med fördjupning inom biodynamisk kraniosakralterapi .
Jag erbjuder vård och behandling med helhetsperspektiv: kropp, själ, livssituation, existens. Jag vänder mig särskilt till dig som kanske känt att du inte blir förstådd, att dina behov inte möts hos vårdcentralen. Kanske har du försökt om och om igen, utan att riktigt nå resultat. Det glappar. Jag har träffat så många som upplevt trauman eller kronisk stress vilket också alstrar ångest och utmattning. Ibland har svårigheterna sitt ursprung i barndomen.
Hos Nälstakliniken får du ett lyhört bemötande, en trygg miljö och en individuell plan för din hälsa. Vår vård är djupverkande, personcentrerad med funktionsmedicinska inslag. Jag strävar efter att tillsammans med dig hitta vägen till en mer balanserad, hållbar och frisk vardag — utan beroendeframkallande läkemedel.
Stresshantering med stöd i kraniosakralterapi öppnar oanade möjligheter till välbefinnande. Det har jag själv fått uppleva.
Kraniosakralterapi & biodynamik (biodynamisk terapi)
Biodynamisk kraniosakralterapi är en skonsam och icke-invasiv metod som syftar till att stödja kroppens egen självläkning. Du ligger fullt påklädd på en mjuk brits, medan terapeuten med varsam handpåläggning följer kroppens rytmer. Många upplever att spänningar, stress, huvudvärk, muskelbesvär eller inre oro lindras och får på sikt ökad rörlighet, lugn och balans, såväl fysiskt som mentalt.
Metoden är särskilt värdefull för dig som bär på långvarig stress, trauma, kroniska symtom eller obehag utan tydlig orsak. Genom receptiv individuell behandling hos Nälstakliniken utformas och skräddarsys terapin efter dina behov. Kraniosakralterapi är inte en snabb fix, utan en process mot långsiktig balans och välbefinnande genom ett utglesande behovsstyrt behandlingsprotokoll.
Om du söker kraniosakralterapi i Stockholm, blir du varmt välkommen hos oss. Vi arbetar med öppenhet för din historia, med omsorg om både kropp och själ.
HLR Grundutbildning – vuxna & barn
Att kunna hjärt- och lungräddning kan rädda liv. Nälstakliniken erbjuder HLR-grundutbildning enligt riktlinjer från HLR-rådet — både för vuxna och barn. I vår vuxenkurs (ca 90 minuter) går vi igenom moderna HLR-tekniker, larmrutiner och hur du agerar vid plötsligt hjärtstopp. Kursen lämpar sig för privatpersoner eller små grupper (upp till 4 personer).
På barn (0–1 år samt 1–18 år) erbjuder vi en utökad kurs (ca 240 minuter) där vi behandlar orsak, larmning, första hjälpen-åtgärder med eller utan hjälpmedel, samt hur du agerar vid olika scenarion. Denna kurs är mycket värdefull för föräldrar, dagispersonal, lärare eller annan personal med ansvar för barns säkerhet.
Vår HLR-grundutbildning i Stockholm gör det möjligt för dig att känna dig trygg och förberedd om en nödsituation skulle uppstå — för dig själv eller för ett barn.
Alla ska kunna HLR. Har du inte tränat under mer än ett år så är det hög tid att repetera.
Boka tid för Biodynamisk kraniosakralterapi, Hlr grundutbildning, stresshantering i Botkyrka, Danderyd, Ekerö, Haninge, Huddinge, Järfälla, Lidingö, Nacka, Norrtälje, Nykvarn, Nynäshamn, Salem, Sigtuna, Sollentuna, Solna, Stockholm, Sundbyberg, Södertälje, Tyresö, Täby, Upplands-Bro, Upplands Väsby, Vallentuna, Vaxholm, Värmdö, Österåker, Gamla Stan, Norrmalm, Östermalm, Vasastan, Kungsholmen, Södermalm, Djurgården, Skeppsholmen.
Stresshantering - hälsorådgivning - medicinsk uppföljning
I en hektisk vardag med stress, oro, ångest eller livsutmaningar, kanske efter en tids sjukdom eller i övergångsfasen, efter en förlust eller en separation, kan det vara svårt att hitta balans och respons. Nälstakliniken erbjuder mindfulnessbaserad stresshantering, funktionsmedicinsk hälsorådgivning och individuell konsultation med fokus på helhet: kropp, sinne och livssituation.
Genom samtal, mindfulnessövningar, rådgivning kring livsstil, sömn, kost och rörelse samt eventuell uppföljning med allt längre intervall, hjälper jag dig att hitta vägar till återhämtning, hållbar belastning och samvaro. Det är dina behov som styr behandlingen — oavsett om du behöver kortsiktig lindring, långsiktigt stöd eller regelbunden rådgivning.
Om du bor i Stockholm eller någon av stockholmsförorterna t.ex. Botkyrka, Danderyd, Ekerö, Haninge, Huddinge, Järfälla, Lidingö, Nacka, Norrtälje, Nykvarn, Nynäshamn, Salem, Sigtuna, Sollentuna, Solna, Sundbyberg, Södertälje, Tyresö, Täby, Upplands-Bro, Upplands Väsby, Vallentuna, Vaxholm, Värmdö, Österåker är du varmt välkommen att kontakta mig.
Bor du i Botkyrka, Danderyd, Ekerö, Haninge, Huddinge, Järfälla, Lidingö, Nacka, Norrtälje, Nykvarn, Nynäshamn, Salem, Sigtuna, Sollentuna, Solna, Stockholm, Sundbyberg, Södertälje, Tyresö, Täby, Upplands-Bro, Upplands Väsby, Vallentuna, Vaxholm, Värmdö, Österåker, Gamla Stan, Norrmalm, Östermalm, Vasastan, Kungsholmen, Södermalm, Djurgården, Skeppsholmen och söker någon som erbjuder Biodynamisk kraniosakralterapi, Hlr grundutbildning, stresshantering då har du kommit rätt.
Om mig
Jag heter Charlotta Boerman och är legitimerad läkare och general practitioner med många års erfarenhet från öppen och sluten vård. Jag ordinerar farmaka, förnyar recept, utfärdar intyg och hanterar sjukskrivningar, men om specialistvård behövs remitterar jag vidare.
Den medicinska utbildningen vid Karolinska institutet har jag kompletterat med studier inom biodynamisk kraniosakralterapi (BCST), Core Process Terapi och MindfulnessBaserad Stresshantering. Diplom från Craniosacral Therapy Educational Trust i London och Karuna Institute i Devon, UK vilket skapat en djup förståelse för kropp-själ-samband och holistisk vård.
Min vision är att erbjuda vård som ser dina erfarenheters avtryck på kropp och livssituation. Jag vet hur svårt det kan vara att finna gehör och förståelse i vårdapparaten, särskilt om du stämplats som ”mångsökare” och har posttraumatisk eller kronisk stress i ryggsäcken. När du har ett nedsatt välbefinnande och långvariga symptom får du ett varsamt, omsorgsfullt omhändertagande utan bruk av beroendeframkallande läkemedel på NälstaKliniken.
Hos Nälstakliniken är du sedd, hörd och bemött med värme och omsorg. Vårt fokus är att återfinna balans och långsiktig hälsa. Tillsammans med dig återskapas vardagligt välbefinnande, hållbar struktur och balans mellan kropp och själ, dig och din närmiljö.